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| 何谓“亚健康” |
| 时 间：2007-12-25 15:34:56 阅 读： 次 责任编辑： tianqiujuan |
“亚健康”是一个新的医学概念。20世纪70年代末，医学界依据疾病谱的改变，将过去单纯的生物医学模式，发展为生物－心理－社会医学模式。1977年，世界卫生组织（ＷＨＯ）将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”。20世纪80年代以来，我国医学界对健康与疾病也展开了一系列的研究，其结果表明，当今社会有一庞大的人群，身体有种种不适，如情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等，而上医院检查又未能发现器质性病变，这种状态称为“亚健康状态”（又称“次健康”、“第三状态”）。也就是说“亚健康”是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的身体状态，是一种潜病状态，处于这种状态下，机体虽无明确疾病，却呈现出活力降低、反应能力减退、适应能力下降，存在程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。随着生活节奏的加快和社会压力的增大，在发达国家和城市中，除了确诊的患者外，常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。从“2002年中国国际亚健康学术成果研讨会”上获悉，我国目前有70%的成人处于亚健康状态，15%处于疾病状态，只有15%处于健康状态。白领阶层是亚健康的主要人群，而企业管理者有85%以上处于亚健康状态。通过调研发现，造成亚健康的原因是多方面的，例如过度疲劳造成的精力、体力透支，不良生活方式、紧张焦虑等各种心理问题，人体自然衰老，心脑血管及其他慢性病的前期、恢复期和手术后康复期出现的种种不适，人体生物周期中的低潮时期等。
（作者：汪文娟 庄燕鸿 陈保华） |
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| 来源：《中医膏方指南》 |
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